Sekreta Kiom da Pufoj de Forĵetebla Vapo 1 Tago Estas Sekuraj?

kiom da pufoj

 

Nuntempe, vapo havas teruran reputacion, sed tio ne devus esti la kazo. Por homoj, kiuj volas tute ĉesi fumi, ĝi estas ofte transira elekto.

Kiam nikotino el tabako estas varmigita en e-cigaredo aŭ vapoplumo kaj miksita kun gustoj, vaping estas la procezo de enspiro de la vaporo kiu rezultas. Ĉar vapo iom post iom malaltigas la kvanton da nikotino, kiun vi prenas ĉiutage, ĝi povas helpi homojn, kiuj volas ĉesi fumi.

Vi ne estas la sola, kiu scivolas, kiom da blovoj vi devus enspiri ĉiutage. Ĉi tiu aparta afero influas multajn homojn. Ĉu vi volas scii kiom da nikotino estas en vapo aŭ kiom da pufoj averaĝa vapo prenas en tago?

Por analizo subtenata de datumoj de vapo kaj nikotina niveloj, daŭrigu legi!

Superrigardo de VAPING VS. CIGAREDOFUMADO

Plej multaj cigaredfumantoj nur postulas kelkajn pufojn por provizi siajn korpojn per la nikotino, kiun ili bezonas. Por akiri vian monon, tamen, estas socie akcepteble konsumi la plenan cigaredon. Ĉi tio provizas vian korpon per multe pli da kemiaĵo ol necesas.

Jen kial uzi unu-uzaj vaporaĵoj estas sekura alternativo por ĉesi fumi cigaredojn abrupte. Ne estas limdato por kiu vi devas fini vaporigilon. Vi povas elekti kiom da nikotino vi volas, kaj estas malpli danĝeraj substancoj. 

Estas populara miskompreno, ke nikotino estas malbona por via sano, sed tio ne estas tute preciza. Kvankam estas aliaj kemiaĵoj en tabaka fumo, kiuj estas multe pli danĝeraj, nikotino estas drogo, kiu estas tre malfacile ĉesi uzi. La fakto, ke regulaj tabakcigaredoj enhavas aliajn danĝerajn kemiaĵojn, estas alia kialo, kial vapi aŭ uzi elektronikajn cigaredojn estas pli bona elekto.

La fakto, ke vapaj aparatoj estas liberaj de karbona monoksido kaj gudro, du el la plej malutilaj ingrediencoj de cigaredoj, estas senkompare ilia plej granda avantaĝo. Kvankam ne tute senriska, elektronikaj cigaredoj kaj vapoj pruviĝis pli sekuraj ol cigaredoj. La plej lastatempa revizio de la scienca literaturo trovis, ke la vaporo de e-cigaredoj ja enhavas danĝerajn substancojn, sed en multe pli malgrandaj kvantoj.

Estas multaj diversaj specoj de unu-uzaj vaporaĵoj kaj e-cigaredoj, kiel vaporplumoj, podsistemojKaj mods. Ili ĉiuj venas en diversaj formoj, dimensioj kaj stiloj. Ĝi estas preskaŭ ĉiam transportebla, reŝargebla, kaj foje replenigebla. Via plej bona vapo dependos de tio, kion vi ŝatas kaj kiom da nikotino estas en la e-suko kartoĉo.

NIVELOJ DE NIKOTINO EN E-SUKO

Vi devas elekti la deziratan nikotinan nivelon kiam vi aĉetas e-sukon aŭ vapopodojn. La intervalo de ĉi tiuj niveloj estas 0% ĝis 0%, 3% ĝis 5%, kaj preter 5%. La procentoj indikas kiom da nikotino estas enhavita en ĉiu mililitro da e-suko. Ankaŭ ekzistas la eblo mezuri en miligramoj aŭ mg.

Se vi nun fumas aŭ multe fumis, vi ĝenerale devas elekti pli grandan kvanton. De tie, vi povas malsupreniri se vi provas halti. Se vi nur foje fumas cigaredojn, elektu pli malaltan koncentriĝon kaj penu konservi ĝin.

La kvanto de nikotino en vapo estas do,

  • 0% - Tute sen nikotino. Plej bone por tiuj, kiuj nuntempe ne uzas nikotinon aŭ kiuj nur iomete dependas de ĝi. Ĉi tiuj e-sukoj havas neniun gorĝon baton kaj estas glataj.
  • 0-3 procentoj - 0-30 miligramoj da nikotino por mililitro. la plej multe da gustoj kaj la plej tipa kvanto en komerca vapa suko.
  • 30-50 mg da nikotino por mililitro, 3-5%. Por oftaj ĝis pezaj fumantoj celantaj redukti siajn ekzistantajn konsumnivelojn, pli granda dozo (3-5 mg per ml) estas ideala. Estas diversaj gustoj en ĉi tiu elekto.

La plej granda koncentriĝo (50 mg aŭ pli per ml) estas je 5% aŭ pli. Ĝenerale, vi devus resti for de ili krom se vi havas seriozan fumkutimon. Tiam, vi eble bezonos daŭrigi fumadon je la sama nivelo dum iom da tempo antaŭ malrapide malpliigi.

Kiom da nikotino enhavas cigaredoj kompare kun vapoj?

Ne estas establita dozo de la substanco en cigaredoj. Ili venas en diversaj formoj kaj grandecoj kaj enhavas malsamajn specojn de tabako. Cigaredoj estas produktitaj de miloj da malsamaj entreprenoj.

Pro ĉi tiu vario, estas malfacile normigi la nikotinan enhavon en cigaredoj. Tamen tipa cigaredo enhavas averaĝe 14 mg da nikotino. 

Depende de la nikotina koncentriĝo de via e-suko, la kvanto de nikotino en cigaredo povas esti pli-malpli. Elektante la 0-3% gamon, tamen, ofte donos al vi mezan gamon, kiu devus provizi la saman kvanton kiel cigaredo.

Kiom da pufoj tage estas normalaj?

La solvo ne estas tiel simpla. La nombro da pufoj ĉiutage estas pala, kaj ne ekzistas vera "normala". Estas malsamaj niveloj de nikotino, kiuj povas esti prenitaj ĉiutage, depende de via vivstilo kaj via korpo.

Ĉar eltrovi kiom da nikotino estas en ĉiu pufo ne estas preciza scienco, estas pli bone plenumi viajn bezonojn.

Se vi volas ĉesi fumi, cedu al viaj avidoj dum malrapide malpliigas nikotinon. Atentu ne tro manĝi dum la tuta tago.

Kiom da nikotino homo povas konsumi?

Ni povas helpi se vi ne certas pri kie komenci. Vapingo havas tiom da eblecoj, ke ĝi povus esti konfuza. Por trovi la ĝustan kvanton da nikotino por vapo, vi povas pensi pri kiel vi ŝatas ĝin gustumi, kiom ĝi influas vin, kaj aliajn aferojn.

Fino Vortoj

Kvankam nikotinaj niveloj per pufo povas esti kalkulita, mezuri la kvanton de nikotino en vaporigilo estas ankoraŭ malfacila. Estas multe pli bone nur konscii pri viaj fumkutimoj kaj konservi trakon de kiom vi fumas.

 

Irely Vilhelmo
Aŭtoro: Irely Vilhelmo

Ĉu Vi Ĝuis ĉi tiun Artikolon?

2 0

Lasi Respondon

0 Komentoj
Interretaj Resalutoj
Vidi ĉiujn komentojn